スクリーンタイム

「YouTubeばかり見ていて勉強しない」 「目が悪くならないか心配」 デジタル機器が便利になればなるほど、親の悩みは尽きません。

テクノロジーと心身の健康的なバランスを保つ考え方、「デジタルウェルビーイング」をご存知ですか？ ただ禁止するのではなく、子供自身がコントロールできるように導く方法を紹介します。